滑步教学分解动作_滑步|全球微资讯

(资料图片仅供参考)

1、首先鞋要好，要是那种旅游鞋可能根本就滑不动，底比较平的比较好，另外地面阿也别选特别粗糙的，滑不动。

2、2、其中一个脚为重心，另一只脚往后挪，贴着地滑，重心脚逐渐抬后跟，把重心放在脚尖，同时上身重心逐渐后移。

3、后滑脚大概离开重心脚半脚到一脚后（依个人感觉距离可随便），然后换脚重复过程。

4、3、最好再加上上身的肩膀扭动会看起来更自然。

5、个人感觉。

6、4、这里讨论数学题~这个东西还是去艺术方面上会有更多更好的答案。

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